Bạn chưa đăng ký, vui lòng soạn DK VD1 gửi 9898 (2.000/ngày) để đăng ký dịch vụ.

Tắt đèn
Cách Xoạc Chân Mà Không Đau
Lượt xem: 1781

Xoạc chân nghe có vẻ kì lạ nhưng nó thật ra lại là một trong những bài tập quen thuộc với những ai muốn tập võ hay tập yoga. Nhưng với những người mới luyện tập thì các bài tập xoạc chân là một nỗi ám ảnh. Vậy xoạc chân như thế nào để không đau? Cùng tìm hiểu nhé.